Bieganie 8 kwietnia

Taaak od bardzo dawna nie biegałem, znaczy może nie aż tak od dawna bo byłem pobiegać ale GPS zastrajkował i przez 30 min nie złapał fixa. Ale to też było z jakiś miesiąc temu więc nadal dawno. No więc dzisiaj w końcu zmobilizowałem się na tyle że ruszyłem się i tych kilka km przebiegłem. Kilka oznacza 5 km (na tracku jest 4,5 ale to dlatego że załapał po 0,5) ze średnim tempem 6 min/km. Czyli tak sobie bez szaleństw. Track jest na garminie. Postaram się teraz trochę częściej :).

Dodaj komentarz