Bieganie 5 sierpnia

Dzisiaj znowu udało się zmobilizować, po raz kolejny nie tylko mnie i kilka kilometrów przebiegłem. Pogoda w końcu umożliwia wysiłek bez obawy o zawał no i chciałem sprawdzić czy w końcu został ukończony remont drogi i moja standardowa trasa do biegania jest już przejezdna. No więc basen już został otwarty ale przystań obok jeszcze nie. Czyli nadal trzeba trochę nadłożyć ale po drodze z asfaltem a nie po półmetrowej dziurze zamiast drogi. Ponad godzina w ruchu i jakieś 8 km (GPS znowu złapał z lekkim opóźnieniem) czyli jest dobrze. Jak widać po wykresach na garminie wysiłek nie był zbyt duży poza dwoma pikami na 43 i 50 min :). Tylko jak by ktoś mnie zmobilizował żeby to było częściej 😛

http://connect.garmin.com:80/activity/embed/558001614

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s